– Tendrás habilitado 3 meses el Campus Virtual para ingresar y ver la clase las veces que lo desees.
– Al adquirir la clase se te otorgará un usuario con el cual ingresarás al CAMPUS VIRTUAL para ver la masterclass la cual tiene una duración aproximada de 140 minutos.
– Tendrás habilitado un WhastApp para realizar consultas a los profesores todas las veces que desees.
– Se otorga Certificado de Asistencia.
¿Qué vas a aprender?
Objetivos:
Masterclasses
El diálogo entre la ciencia contemporánea y las tradiciones orientales se ha intensificado en las últimas décadas. La neurociencia, disciplina que estudia el cerebro y sus funciones, ha encontrado en prácticas como el Chi Kung (Qigong) y el Tai Chi Chuan un terreno fértil para explorar cómo el movimiento consciente, la respiración y la atención plena impactan en la salud física y mental.
Masterclasses
La Respiración es un tesoro con el que contamos y, como el acto de respirar es tan cotidiano, a veces no valoramos la riqueza que nos aporta.
Antiguas culturas, comprendiendo la importancia de una Respiración consciente, han experimentado y desarrollado distintos métodos respiratorios, aplicables de acuerdo al objetivo que nos propongamos.
Conoceremos por qué la Respiración nos ayuda a sentirnos mejor y mediante ejercicios aprenderemos cómo lograr un equilibrio energético, un estado de salud integral
