Shi Ba Shi Nivel 2

DISPONIBLE PARA ADQUIRIR Y REALIZAR AHORA

– Durante 6 meses te acompañarán profesores de la escuela respondiendo tus consultas, realizando feedback de los videos que envíes. También tendrás encuentros individuales por zoom para realizar todas tus consultas.
– Al comenzar el Curso se te otorgará un usuario con el cual ingresarás al CAMPUS VIRTUAL, con acceso a los videos de las 8 clases que fueron dictadas por plataforma zoom. Cada video tiene una duración aproximada de 90 minutos.
– Tendrás habilitado un WhastApp para realizar consultas a los profesores todas las veces que desees.
– Tendrás acceso a una tutoría, un encuentro a solas con un profesor, por plataforma zoom, para realizar tus consultas en vivo.
– Tendrás habilitado el campus virtual durante 6 meses desde el momento que adquiriste el curso para ingresar todas las veces que desees.
– Se otorga Certificado de Asistencia.

Descripción

  • El Curso Teórico Práctico aporta conocimientos específicos sobre el sistema de Shi Ba Shi 2°, conocido como Las 18 Terapias del Tai Chi Chi Kung 2°.
  • Metodología: son movimientos simétricos, repitiendo cada lado para mejorar la lateralidad. Coordinación de respiración profunda con cada gesto. Atención plena y propiocepción para “fluir con los ritmos de la naturaleza”.
  • Sistema: es una Serie de 18 movimientos fluidos y armónicos, basado en el principio de yin-yang que alterna firmeza y relajación, apertura y cierre, lo interno y lo externo. A los movimientos de Chi Kung se agregan otros adaptados del Taichichuan (estilos Yang y Chen) y del Taijijian (Tai Chi con espada), pero con enfoque terapéutico y meditativo.
  • Beneficios: mejora la flexibilidad articular y fortalece la musculatura. Favorece el equilibrio postural y la coordinación. Indicado para prevenir y aliviar artritis y artrosis. Moviliza y equilibra la energía interna. Optimiza el funcionamiento de los sistemas nervioso, respiratorio, digestivo y cardiovascular. Induce un estado de relajación profunda. Estabiliza las emociones y mejora la concentración. Favorece la claridad mental y la memoria.
  • Accesibilidad: Es fácil de aprender aun sin conocimientos previos. Mejora la vitalidad y energía en personas de todas las edades y niveles. Puede practicarse como mantenimiento de la salud física, emocional y mental.