Pilates
Cerrar
YOGA
Con la práctica del Yoga tomamos conciencia de la unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu; mediante las posturas y la respiración fluida nos generamos un pleno bienestar.

PRINCIPALES BENEFICIOS

- Aumenta la flexibilidad y refuerza las articulaciones.
- Fortalece el sistema nervioso y desciende la presión arterial.
- Reduce el nivel de stress y ayuda a perder peso de manera natural.
- Estimula la relajación e incrementa la capacidad pulmonar.
- Oxigena la sangre y refuerza el sistema inmunológico.
- Ayuda a mejorar el equilibrio y el manejo del espacio.
- Recomendado para mejorar el sistema digestivo.
- Otorga paz mental y mejora la autoestima.
Clases personalizadas desde las 8 de la mañana.
Para todas las edades. Ambos sexos. Grupos reducidos.
Para más información:
Tel: 2061.8412 / 15.6056.5278 | E-mail: info@espaciodeva.com.ar
Ángel Carranza a mts. de Av. Santa Fe - Palermo